Você já percebeu que precisa afastar o celular, um livro ou até mesmo um cardápio para conseguir ler o que está escrito? Esse problema é comum, especialmente à medida que envelhecemos, e afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A dificuldade para enxergar de perto é um dos primeiros sinais de que sua visão está mudando, e, embora isso seja natural, pode causar desconforto e impactar significativamente sua qualidade de vida.

A boa notícia é que existem tratamentos eficazes que podem restaurar sua visão de perto e melhorar seu dia a dia. Seja por meio de óculos de leitura, lentes de contato ou procedimentos cirúrgicos, há uma solução para cada caso. Neste artigo, vamos detalhar como identificar os sintomas, as causas mais comuns desse problema e como você pode cuidar da sua saúde ocular para continuar aproveitando todas as suas atividades favoritas sem esforço.

Por que isso acontece?

A dificuldade para enxergar de perto, especialmente após os 40 anos, pode ser frustrante e, muitas vezes, confusa para quem nunca teve problemas de visão antes. Essa condição geralmente é causada pela presbiopia, que afeta a flexibilidade do cristalino dos olhos, ou pela hipermetropia, um problema de refração que faz com que objetos próximos apareçam borrados. O resultado é uma visão embaçada, a necessidade constante de afastar objetos do rosto e um esforço maior para focar.

Além de presbiopia e hipermetropia, outros fatores podem contribuir para esse problema, como condições oculares subjacentes, doenças sistêmicas e até o estilo de vida moderno, que inclui o uso intensivo de telas. Essas alterações podem prejudicar sua capacidade de ler, usar dispositivos móveis ou realizar tarefas cotidianas como cozinhar, costurar ou digitar.

Ignorar os primeiros sinais da dificuldade para enxergar de perto pode levar a um agravamento da condição, resultando em sintomas adicionais como dores de cabeça, fadiga ocular e irritação constante. Se você está notando mudanças na sua visão de perto, é importante agir antes que esses problemas afetem sua rotina.

Preste atenção nos sintomas

Reconhecer os sintomas da dificuldade para enxergar de perto é o primeiro passo para buscar o tratamento adequado. Embora os sintomas possam variar de pessoa para pessoa, aqui estão os sinais mais comuns que indicam a necessidade de uma avaliação oftalmológica:

• Visão embaçada de perto: A incapacidade de ver objetos próximos com clareza é o sintoma mais óbvio e pode se manifestar ao tentar ler um livro, ver o celular ou realizar qualquer tarefa que exija foco próximo.
• Necessidade de afastar objetos para ler: Se você está constantemente afastando o celular, o jornal ou outros objetos para melhorar a nitidez, é um claro sinal de que sua visão de perto está se deteriorando.
• Fadiga ocular: O esforço adicional que seus olhos fazem para focar objetos próximos pode causar cansaço ocular, especialmente após longos períodos de leitura ou uso de telas.
• Dores de cabeça frequentes: Dores de cabeça podem surgir como resultado do esforço contínuo dos olhos para tentar focar objetos próximos, algo comum em pessoas com presbiopia ou hipermetropia não tratada.
• Sensação de peso nos olhos: Se seus olhos parecem pesados ou cansados ao final do dia, isso pode estar relacionado ao esforço excessivo para focar.
• Lacrimejamento ou vermelhidão: A irritação ocular e o aumento da lacrimação podem ser reações ao esforço constante que os olhos estão fazendo para focar objetos próximos.

Se você está experimentando um ou mais desses sintomas regularmente, é hora de considerar uma avaliação oftalmológica. Esses sinais podem indicar condições como presbiopia, hipermetropia ou até mesmo doenças oculares mais graves que exigem tratamento imediato.

Entenda quais podem ser as causas para isso

Embora a presbiopia seja a causa mais comum de dificuldade para enxergar de perto, especialmente em pessoas com mais de 40 anos, outras condições oculares também podem contribuir para esse problema. Vamos explorar algumas das principais causas que podem estar por trás dessa dificuldade:

1. Presbiopia
   A presbiopia é uma condição natural do envelhecimento dos olhos. Com o tempo, o cristalino, que é responsável por focar a luz na retina, perde sua elasticidade. Isso faz com que seja mais difícil para os olhos focarem objetos próximos. Embora seja uma parte normal do envelhecimento, a presbiopia pode ser frustrante, especialmente para aqueles que nunca tiveram problemas de visão antes.
2. Hipermetropia
   A hipermetropia, também conhecida como “visão de longe”, é um problema de refração que ocorre quando os olhos têm dificuldade em focar objetos próximos, mas conseguem ver claramente objetos à distância. A hipermetropia pode estar presente desde a infância, mas muitas vezes se torna mais perceptível com o passar do tempo, à medida que o esforço para focar objetos próximos aumenta.
3. Fadiga ocular
   Em nossa era digital, o uso prolongado de computadores, tablets e smartphones pode causar fadiga ocular. Isso pode resultar em visão embaçada de perto, especialmente após longos períodos de foco contínuo. Se você passar muitas horas por dia em frente a uma tela, pode estar experimentando os efeitos da fadiga ocular.
4. Catarata
   A catarata é uma opacificação do cristalino que pode causar problemas de visão de perto e de longe. Embora a catarata seja mais comum em idosos, ela pode começar a se desenvolver antes e causar problemas visuais que afetam sua capacidade de realizar atividades cotidianas.
5. Diabetes
   A diabetes pode causar danos aos vasos sanguíneos dos olhos, resultando em uma condição chamada retinopatia diabética. Isso pode levar a problemas de visão, incluindo dificuldade para enxergar de perto.
6. Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI)
   A degeneração macular afeta a mácula, a parte da retina responsável pela visão central detalhada. A DMRI pode causar perda da visão de perto, tornando difícil realizar atividades como ler ou costurar.
7. Síndrome do olho seco
   Quando os olhos não produzem lágrimas suficientes ou a qualidade das lágrimas é ruim, os olhos podem ficar secos e irritados, causando desconforto e dificuldade para focar objetos próximos.

Não ignore os sinais ao ter essa dificuldade

Os sinais de dificuldade para enxergar de perto podem aparecer de forma gradual, mas isso não significa que devam ser ignorados. Muitas pessoas acreditam que esses sintomas são apenas uma parte inevitável do envelhecimento, mas a verdade é que eles podem ser sinais de condições oculares que requerem tratamento.

Se você já notou que precisa afastar objetos para ler ou sente que seus olhos estão constantemente cansados após usar o computador ou o celular, não espere que o problema se agrave. A presbiopia, por exemplo, pode continuar a progredir, e a falta de tratamento adequado pode afetar ainda mais sua visão e qualidade de vida.

Além disso, algumas condições, como a catarata ou a retinopatia diabética, podem levar à perda permanente da visão se não forem diagnosticadas e tratadas a tempo. Ao procurar ajuda médica cedo, você pode garantir que sua visão seja preservada e evitar complicações futuras.

Ignorar esses sintomas não apenas afeta sua capacidade de realizar tarefas diárias, mas também pode ter um impacto negativo na sua produtividade, humor e bem-estar geral. Cuide da sua visão antes que os sintomas piorem e interfiram na sua qualidade de vida.

Mas calma, tem solução!

A boa notícia é que a dificuldade para enxergar de perto pode ser corrigida ou gerenciada de forma eficaz com o tratamento adequado. Hoje, existem várias opções disponíveis, dependendo da causa subjacente do problema. A seguir, algumas das soluções mais comuns:

1. Óculos ou lentes de contato Para a maioria das pessoas com presbiopia ou hipermetropia, o uso de óculos ou lentes de contato é a solução mais prática e eficaz. Óculos de leitura podem ser usados conforme necessário, enquanto lentes bifocais ou progressivas oferecem uma solução mais abrangente para aqueles que têm dificuldades tanto para ver de longe quanto de perto. Lentes de contato multifocais também estão disponíveis para aqueles que preferem uma solução discreta.
2. Cirurgia refrativa A cirurgia refrativa, como o LASIK ou PRK, pode ser uma opção para aqueles que desejam uma correção permanente da visão. Esses procedimentos remodelam a córnea para corrigir o erro refrativo, permitindo que os olhos foquem melhor em objetos próximos. Embora a cirurgia refrativa seja mais comumente associada à correção da miopia e da hipermetropia, alguns avanços estão sendo feitos para tratar a presbiopia também.
3. Tratamento de doenças Oculares Se a dificuldade para enxergar de perto for causada por condições como catarata ou degeneração macular, o tratamento adequado pode restaurar a visão. A cirurgia de catarata, por exemplo, é um procedimento seguro e eficaz que remove o cristalino opaco e o substitui por uma lente intraocular, devolvendo a clareza à visão.
4. Tratamento da síndrome do olho seco Para aqueles que sofrem de síndrome do olho seco, o tratamento pode incluir o uso de colírios lubrificantes, medicamentos prescritos ou procedimentos para ajudar a restaurar a lubrificação natural dos olhos. A melhora da lubrificação ocular pode aliviar o desconforto e melhorar a visão de perto.

Independente da causa, é essencial buscar a orientação de um oftalmologista para avaliar sua condição e determinar o tratamento mais adequado. Com a abordagem certa, você pode recuperar sua visão de perto e continuar realizando suas atividades diárias sem dificuldade.

Ou se preferir ligue para: (64) 98411-0188. Nossa clínica está localizada em:
Rua São Sebastião, 416 – Centro, Rio Verde – GO, 75901-320. Pronta para cuidar da sua saúde ocular com a mais alta tecnologia.

Não deixe que a dificuldade para enxergar de perto continue interferindo na sua vida. Agende sua consulta com nossos especialistas hoje mesmo e descubra como melhorar sua visão e sua qualidade de vida! 

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. O descolamento de retina é reversível?

O descolamento de retina é uma condição grave que pode levar à cegueira se não for tratada rapidamente. No entanto, se detectado precocemente, é possível corrigir o descolamento com cirurgia, como a laser ou crioterapia. Quanto mais cedo o tratamento for iniciado, maiores as chances de recuperação da visão.

2. Quando devo procurar um oftalmologista?

Você deve procurar um oftalmologista ao primeiro sinal de flashes luminosos persistentes, aumento súbito no número de moscas volantes, ou se notar qualquer alteração súbita em sua visão, como a sensação de uma cortina escura cobrindo parte do seu campo visual.

3. Flashes luminosos são normais em pessoas mais velhas?

Sim, à medida que envelhecemos, o vítreo dentro dos nossos olhos tende a se liquefazer e se separar da retina, o que pode causar flashes luminosos. No entanto, mesmo que esse processo seja comum, é importante que ele seja monitorado por um oftalmologista para evitar complicações, como o descolamento de retina.

4. Como posso prevenir problemas relacionados aos flashes luminosos?

Embora não seja possível prevenir completamente o descolamento de vítreo ou retina, manter exames oftalmológicos regulares, especialmente após os 40 anos, pode ajudar a identificar e tratar problemas oculares precocemente. Além disso, controlar doenças sistêmicas como diabetes e hipertensão é essencial para preservar a saúde ocular.

5. O que devo fazer se os flashes luminosos aparecerem após um trauma ocular?

Se você notar flashes luminosos após sofrer um trauma ocular, procure um oftalmologista imediatamente. Traumas nos olhos podem causar danos à retina e, em alguns casos, levar ao descolamento de retina.

Não espere mais — cuide da sua visão agora!